あたらしいクラス開始

今日から新しいクラスが始まりました（札幌市南区簾舞）
以前通ってくれていた生徒さんがサークルを立ち上げてくれて
月に２回水曜日の午後に行うことになりました
現在あと２名ほどメンバー募集しています
ほとんどの方がYOGAが初めての方です
ヨーガ療法のサークルなので難しいポーズなどなく
目を閉じたまま呼吸と身体の動きを連動させていき
自分を客観視していく時間です
お気軽にお問い合わせくださいね☆